Здраве

Креатинин: какво е това, симптоми и стойности

13/01/2025

8m, 33s

Πίνακας Περιεχομένων

Креатининът е един от най-важните биомаркери, използвани в медицината за оценка на бъбречната функция. Разбирането на нивата на креатинин и тълкуването им са ключови елементи за наблюдение на здравето на бъбреците и ранна диагностика на потенциални проблеми.

В нашата статия ще разгледаме подробно какво е креатинин, как се произвежда, какви са нормалните му стойности, какви изследвания са необходими за нивата му и естествени начини за намаляване на високия креатинин.

Какво представлява креатининът?

Креатининът е азотно съединение, произвеждано от мускулите. Колкото повече мускули има човек, толкова повече креатинин произвежда тялото. Това е вещество, което няма особена полза и обикновено се филтрира от бъбреците и се екскретира чрез урината.

Как се произвежда креатининът?

Креатининът се произвежда по време на разграждането на креатин фосфата в скелетните мускули и се отделя от тялото ни чрез бъбреците.

Нормални нива на креатинин

Нормалните нива на креатинин зависят от това колко мускулна маса има човек. Освен това нормалните нива на креатинин са значително по-високи при жените, отколкото при мъжете.

Децата имат по-ниски нива от мъжете и жените. Креатининът също се измерва в милиграми на децилитър (mg/dL). Ето нормалните стойности по пол:

0,7 до 1,3 mg/dL за възрастни мъже
0,5 до 1,1 mg/dL за възрастни жени

Диагностични тестове за креатинин

Диагностичните изследвания, или по-просто казано креатининовите тестове, са от голямо значение за информиране за бъбречната функция. Тестът за креатинин включва основно кръвни тестове, както и тестове на урина или измерване на уреен азот в кръвта.

Кръвен тест

Чрез кръвен тест ще бъде взета необходимата проба. Относно подготовката преди теста, вашият медицински специалист ще ви информира. Може да се наложи да гладувате без месо за няколко часа или напълно да се въздържате от ядене или пиене за определен период от време.

Този кръвен тест ще сравни нивата на креатинина в кръвта ви с нормалните нива, за да определи дали бъбреците ви функционират добре или не. След теста за креатинин няма инструкции, които трябва да следвате.

Тест на урината

В допълнение към кръвния тест може да се наложи да предоставите цялата си урина, която отделяте в рамките на 24 часа. Това е така, защото нивата на креатинин варират през деня.

Кръвна урея

Измерването на урейния азот в кръвта или просто кръвната урея е също толкова популярен тест за оценка на бъбречната функция. В Америка измерването на карбамиден азот е по-разпространено, докато в Европа и Гърция измерването на карбамид. На практика обаче те са един и същ тест.

Азотът на уреята в кръвта и уреята в кръвта са свързани чрез следната математическа връзка: Азот на уреята в кръвта (mg/dL) = Урея в кръвта (mg/dL) / 2,1428

Какви са стойностите на креатинина за диализа?

Високите нива на креатинин в повечето случаи са индикация за намалена бъбречна функция и в някои случаи изискват диализа.

Но скоростта на гломерулна филтрация (GFR) е стойността, която се използва за изследване на степента, до която бъбреците филтрират отпадъчните вещества от кръвта. В същото време той също така помага да се идентифицира всяко увреждане на бъбреците.

За да се изчисли GFR, се измерва следното:

Нива на креатинин в кръвта
Възраст
секс
състезание

По-високите стойности на GFR показват по-добра бъбречна функция, докато по-ниските стойности са свързани с намалена бъбречна функция. И в двата случая може да се наложи диализа, но за да се вземе това решение, трябва да се вземат предвид историята на пациента, нивата на креатинин, GFR и симптомите.

Като цяло, но не непременно, пациентите с GFR под 15 ml/min/1,73 m² са в краен стадий на хронично бъбречно заболяване и ще се нуждаят от някакъв вид бъбречна заместителна терапия, като хемодиализа.

Причини за висок креатинин

Високите нива на креатинин обикновено показват, че бъбреците не работят както трябва. Възможните причини за тази дисфункция включват бъбречни проблеми и заболявания, но също и фактори като бременност и диабет.

Бъбречни заболявания

Високите нива на креатинин могат да показват проблеми с бъбреците, като например:

Бъбречна инфекция
Гломерулонефрит, възпаление на бъбречните структури, които филтрират кръвта
Камъни в бъбреците, които блокират пикочните пътища
Бъбречна недостатъчност

Други условия

В допълнение към бъбречната функция, няколко други фактора могат временно да повишат нивата на креатинин над нормалното. Те включват:

Дехидратация
Консумиране на големи количества протеини
Упражнение с висока интензивност
Диабет
Високо кръвно налягане
Сърдечно заболяване
Някои лекарства

Симптоми на висок креатинин

Симптомите на висок креатинин може да зависят от състоянието, което го причинява.

Лекарствена токсичност

Някои лекарства могат да увредят бъбреците и да намалят способността им да функционират. Примери за такива лекарства включват:

антибиотици
Сърдечно-съдови лекарства, като АСЕ инхибитори и статини
Химиотерапевтични лекарства
Диуретици
литий
Инхибитори на протонната помпа

Симптомите, които придружават високия креатинин и могат да се развият бързо, могат да включват:

Задържане на течности, особено в долната част на тялото
Малко количество урина
Чувство на слабост или умора
объркване
гадене
Недостиг на въздух
Неправилен сърдечен ритъм
Болка в гърдите

Бъбречна инфекция (пиелонефрит)

Бъбречната инфекция е вид инфекция на пикочните пътища (UTI). Ако не се лекува, може да причини увреждане на бъбреците, дори бъбречна недостатъчност.
Ако не се лекуват, бъбречните инфекции могат да причинят увреждане на бъбреците ви, дори бъбречна недостатъчност.

Някои симптоми на бъбречна инфекция, за които трябва да внимавате, включват:

треска
болка, локализирана в гърба, отстрани или в слабините
често или болезнено уриниране
урина, която изглежда тъмна, мътна или кървава
урина с неприятна миризма
втрисане
гадене или повръщане

Диабет

Диабетът е състояние, при което нивата на кръвната захар са по-високи от нормалното. Високите нива на кръвната захар могат да доведат до различни здравословни проблеми, един от които е бъбречно заболяване.

Симптомите на диабет тип 1 могат да се развият бързо, докато симптомите на диабет тип 2 често се развиват постепенно. Общите симптоми на диабет включват:

силна жажда
често уриниране
повишен апетит
чувство на умора
замъглено зрение
изтръпване или изтръпване на ръцете и краката
бавно зарастване на рани

Високо кръвно налягане

Високо кръвно налягане възниква, когато силата на кръвта, която притиска стените на артериите, е твърде висока. Това може да увреди или отслаби кръвоносните съдове около бъбреците, да повлияе на бъбречната функция и да причини висок креатинин.

Тъй като високото кръвно налягане често няма симптоми, много хора не знаят, че го имат. Често се открива чрез лабораторни кръвни изследвания.

Сърдечно заболяване

Състояния, които засягат сърцето и кръвоносните съдове, като атеросклероза и сърдечна недостатъчност, също могат да повлияят на бъбречната функция. Тези състояния могат да повлияят на притока на кръв през бъбреците, което води до увреждане или загуба на функция.

Някои общи симптоми на сърдечно заболяване включват:

болка в гърдите (ангина)
задух
неравномерен сърдечен ритъм (аритмия)
чувство на умора или слабост
симптоми, които наподобяват инсулт, като парализа или затруднен говор

Запушване на пикочните пътища

Пикочните пътища могат да бъдат блокирани поради различни неща, като камъни в бъбреците, уголемена простата или тумори. Когато това се случи, урината може да се натрупа в бъбреците, което води до състояние, наречено хидронефроза.

Симптомите на запушване на пикочните пътища могат да се развият бързо или бавно с течение на времето, в зависимост от причината. Някои признаци, за които трябва да внимавате, освен високо ниво на креатинин, включват:

болка в гърба или отстрани
често или болезнено уриниране
кръв в урината
малки количества урина или слаба струя урина
чувство на умора

Бъбречна недостатъчност

Бъбречната недостатъчност се отнася до намаляване на бъбречната функция и е една от най-честите причини за висок креатинин. Тя може да бъде както остра, така и хронична. Симптомите на остра бъбречна недостатъчност могат да се появят бързо, докато тези на хронична бъбречна недостатъчност се развиват с течение на времето.

Някои симптоми на бъбречна недостатъчност, за които трябва да следите, включват:

задържане на течности, особено в долната част на тялото
ниско отделяне на урина
чувство на слабост или умора
главоболие
объркване
гадене
затруднено заспиване
мускулни крампи
чувство на сърбеж
задух
болка в гърдите

Лечение на висок креатинин

За да лекувате висок креатинин, първо трябва да се консултирате с личния си лекар, за да може правилно да ви насочи за намаляване на нивата му. По-долу ще видите как можете да намалите креатинина с лесни практики, като избягване на определени храни, добавки и възприемане на здравословни навици:

Не приемайте добавки с креатин
Намалете нивата на прием на протеини, тъй като консумацията на големи количества може да доведе до високи нива на креатинин
Консумирайте повече фибри
Консумирайте течности до степен, която не причинява дехидратация
Намалете приема на сол
Избягвайте пушенето
Намалете консумацията на алкохол
Избягвайте употребата на лекарства без рецепта, като противовъзпалителни средства, тъй като те могат да бъдат вредни за здравето на бъбреците

Изводи

В заключение, високият креатинин е резултат преди всичко от определени фактори или условия в начина на живот. Ако вашият медицински специалист установи, че нивата на креатинин са високи, промените в нивата на активност и навиците за хранене, пиене и хранителни добавки могат да помогнат за тяхното намаляване.

Често задавани въпроси за креатинина

Креатин и креатинин едно и също нещо ли са?

Креатининът е страничен продукт на креатина. Аминокиселината креатин е естествена част от мускулите и се обработва, за да съхранява енергия за мускулна контракция. Процесът, чрез който се метаболизира, създава креатинин, който след това се открива в урината, мускулите и кръвта.

Как мога да намаля нивата си на креатин по естествен път?

Някои начини да ви помогнат да намалите нивата на креатин по естествен начин включват намаляване на приема на протеини и натрий, управление на дневния прием на течности, прием на повече фибри, намаляване на приема на алкохол, отказване от пушенето, ако пушите, и избягване на добавки с креатин.

Какви храни понижават нивата на креатинин?

В допълнение към намаляването на приема на протеини, проучванията са установили, че вегетарианската диета може да помогне за намаляване на креатинина.

Трябва ли да се притеснявам, ако имам нисък креатинин?

Да, има причина за безпокойство, когато има нисък креатинин, тъй като той е свързан със състояния и патологии като: ниска мускулна маса, проблеми с черния дроб, неправилно хранене или бременност.

Високият креатинин има ли симптоми?

Временното повишаване на нивата на креатинина не е свързано с никакви симптоми, но продължителното повишаване на нивата му може да бъде свързано със симптоми като: подуване, високо кръвно налягане, болка в гърдите, задух, суха кожа, болезнено уриниране и затруднения в съня .