Как да разбера дали имам дефицит на фолиева киселина?
Фолиевата киселина (фолиева киселина или витамин В9) е витамин В. Това е органично химично съединение и се среща в много...
30/12/2024
30/12/2024
Дефицит на желязо: Симптоми и най-добрите добавки с желязо
В абсурда на съвременния живот много от нас се оказват в безкрайна умора и слабост, изправени пред истинска епидемия: дефицит...
25/09/2024
Кои са най-добрите билки и храни за нашето зрение?
Поддържането на добро зрение и здравето на очите изисква балансирана диета, която включва разнообразни хранителни вещества. Въпреки че нито една...
06/08/2024
5 витамина срещу косопад при жени
Здравата и блестяща коса определено е нещо, което всички жени, от млади до по-зряла възраст и след това, желаят, търсят...
16/05/2024
Какви видове магнезий има и какви са свойствата им в нашето здраве?
Магнезият (Mg) е 4-ият най-разпространен минерал в нашето тяло, но в много организми се наблюдават дефицити. Магнезият е много важен...
09/04/2024
Ашваганда: Билката, която обновява и укрепва организма
Изучавайки билките и техните свойства, ние отделяме растението Ашваганда, което отваря хоризонтите на здравето и благополучието на всеки от нас....
01/04/2024
Орален колаген: какви са предимствата му?
Колагенът е важен протеин в човешкото тяло, като основното свързващо звено на нашите тъкани, като кожа, коса и нокти. Следването...
08/03/2024
Pharmalead Витамин С 1500 mg плюс: Ключът към силна имунна система
Нашата имунна система е високо организирана мрежа от тъкани и клетки, предназначени да предпазват тялото от вируси, алергени, бактерии и...
07/03/2024